Anfisa Chekhova odhaluje tajemství jejího úbytku hmotnosti, foto

Populární vůdce Anfisy Chekhové se vždy vyznačovala svůdnými, ústy zaléváním. Hvězda nikdy nekompletovala o svých extra kilo a obratně se podávala, což obdivoval fanoušky.

Během posledních několika měsíců se postava Anfisy Chechové výrazně změnila - moderátorka se okamžitě rozrostla na několik velikostí.

Nejnovější zprávy potěšily fanoušky hvězdy. V Anfisa Chekhova Instabram předplatitelé oslavovali celebrity otázkami - jak se jim podařilo zhubnout? Nedávno moderátorka televize promluvila s novináři, kteří také odhalili některé tajemství své úžasné transformace.

Anfisa Chekhova ztratila váhu, ale považuje diety za násilí proti tělu

Podle televizní hvězdy nepoužívala diety pro ztrátu hmotnosti. Čechov navíc věří, že diety jsou násilí proti tělu.

Podle Anfiše Chechové se nestala úkolem ztráty hmotnosti:

Nikdy bych se nevzdal jíst kvůli ztrátě váhy. Snaha o standardy za každou cenu je poslední etapa mého života. Pak se objevilo tolik chyb, hrozné škody na těle, že od té doby nebudou zabíjeni kvůli štíhlé postavě!

Jak Anfisa Chekhova ztratila váhu: potraviny, které musely být opuštěny

Navzdory ujištění tvůrce televizního vysílání, že jí nehrozila prst, aby zhubla, je trochu mazaná. Telesvezda zdůrazňuje, že se nezamýšlela zhubnout, ale rozhodla se vzdát těch výrobků, které jsou škodlivé pro její tělo. Seznam výrobků, které Anfisa Chekhová odmítla, si celebrita zvolila intuitivně.

Anfisa Chekhova nejenže několik měsíců nejedla cukr, ale také odmítla produkty, na kterých je držen. Televizní moderátor zcela vyloučil maso a vejce z její stravy a nechal pouze mořské plody. Z mléčných výrobků Chekhov používá živé jogurty a někdy tvaroh. Teletidi preferuje syrové potraviny:

Nejíst nic smaženého, ​​tučného. Jeden druh majonézového salátu mě znechucuje. Dnes mám rád syrové jídlo, zejména dezerty. Užitečné a chutné jídlo je, stačí se podívat. Možná, že někdo najde mou strašlivou stravu, ale z toho budu vysoký.

Ujistěte se, že metoda moderátora televizního vysílání je efektivní, můžete tím, že půjdete do jejího microbloggingu. Způsob, jakým Anfisa Chekhova ztratila váhu, je snadno vidět na nových fotografiích ve svém Instagramu.