Pokud jste právě zjistili, že jste těhotná, nyní je čas připravit se na změny spojené s rozšířením břicha a mnoha dalšími změnami, díky nimž se budete cítit téměř jako součást vědeckého experimentu. Zacházejte s nimi opatrně as velkým pochopením. Nakonec je tentokrát jedinečná a není tak dlouhá. Brzy si s úsměvem zapamatujete všechny své "potíže". Takže co může upozornit a dokonce vyděsit těhotnou ženu?
1. Vaginální výtok
Některé ženy nevědí, kdy otěhotněly, protože za měsíc sledovaly dvě menstruační období. Příčinou většiny případů krvácení z pochvy během těhotenství je zavedení oplodněného vajíčka do dělohy. Nebojte se, je to normální proces. Musíte však své obavy oznámit lékaři a musí předepsat ultrazvuk, aby se ujistil, že plod je v děloze a ne ve vajíčko.
Hlavní potíže - krvácení během těhotenství doprovázené bolestí nebo křečemi v břiše. S takovými příznaky je nutné navštívit odborníka, protože to může být symptom vážnějšího problému. Pokud je děloha tónovaná, terapie bude předepsána ke snížení křečí. Pokud je tento příznak ignorován, je pravděpodobné, že těhotenství bude přerušeno.
2. Těžká bolest žaludku
V souvislosti s růstem dítěte v děloze se břišní svaly a svalové vazy výrazně rozkládají v období přibližně 20 týdnů. To bude vždy vést k pocitu napětí, který vede k nudné bolest, začíná od středu břicha a sestupuje k bokům.
Tato stížnost se vyskytuje častěji během prvního těhotenství a může být zmírněna, pokud vložíte do žaludku žhavicí podložku nebo předehřátý polštář. Teplo pomáhá uvolnit svaly a snižuje bolest. Toto nepohodlí obvykle trvá až do třetího trimestru, když se dítě pohybuje méně a svaly dělohy se stanou pružnějšími.
3. Problémy se zuby
Bolest, otoky a krvácení dásní jsou běžnými problémy během těhotenství. Důvodem je to, že dítě potřebuje hodně vápníku k vytvoření kostí a růstu. Takže doslova vysává téměř všechny vápníky, které procházejí jídlem a zanechávají vám nedostatečné zásoby. Proto je někdy nutné užívat dodatečné doplňky vápníku, ale před tím se poraďte s lékařem.
4. Zbarvení kůže
Ne všechny těhotné ženy získají zdravý a rozkvetlý vzhled. Faktem je, že většina těhotných žen ztmavuje kůži. Vzhled tmavých skvrn hlavně na obličeji se nazývá chloasma nebo "těhotenská maska", která je způsobena hlavně genetickými nebo hormonálními změnami. Změnu barvy pokožky je možné předejít omezením expozice slunečnímu záření a používání opalovacího krému.
Stav kůže se po podání zlepší, ale pokud se tak nestane, navštivte dermatologa. Během těhotenství nikdy nepoužívejte kůži bělící činidla nebo vitamín A, protože přebytek tohoto vitaminu může způsobit poruchy u novorozenců a zanechat na kůži bílé skvrny.
5. Zvyšte hustotu vlasů
Zdá se, že to může být považováno za příjemné překvapení pro těhotné ženy - vlasy se občas stávají silnějšími. Bohužel tento okamžik je zavádějící. Ve skutečnosti, vlasy nerostou, ale prostě vypadnou méně.
Po narození se však ztráta vlasů dramaticky zvyšuje, ale do 15 týdnů po této události by měla být normální. Pokud zjistíte nadměrnou ztrátu vlasů, obraťte se na dermatologa.
6. Bolest nohou
Někdy těhotné ženy stěžují na bolesti v nohách, zejména v kostech. To může znamenat, že v těle ženy není dostatečný příjem vody nebo vápníku. Je však možné, že tyto symptomy jsou spojeny s mnohem vážnějším problémem. hlavní nebezpečí těhotenství - trombóza končetin. V tomto případě jsou nohy zpravidla oteklé, červené a bolestivé na dotek. Pokud sledujte tyto stížnosti, poraďte se s lékařem.
7. Bolest v hýždí
Během těhotenství může narůstající dítě nedobrovolně vytlačit nervy, které se nacházejí v blízkosti páteře. To může způsobit zánět ischias - stav, který způsobuje spálení, necitlivost nebo brnění v hýždí. Jiné příznaky mohou zahrnovat bolesti zad nebo bolesti ze stehna po nohu.
Tento stav může způsobit spoustu nepříjemností, ale váš lékař vám pravděpodobně nepomůže. Pokud vám neřekne, jak dočasně zmírnit nepříjemnosti - uložit teplý polštář na problémovou oblast.
8. Vaginální svědění
To je způsobeno zejména nárůstem počtu patogenních hub v těle. Stávají se aktivními v důsledku oslabení imunitního systému během těhotenství.
Dieta může zvýšit riziko houbových infekcí, zvláště pokud je věnována větší pozornost mléčným výrobkům, jako je zmrzlina, jogurt, sýr a mléko. Vzhledem k tomu, že vápník je nezbytný pro normální vývoj dítěte, věnujte pozornost potravinám, které jsou bohaté na vápník a současně nejsou mléčné výrobky. To je například špenát, fazole (včetně sóji), obiloviny a konzervované ryby s kostí.
9. Křečové žíly vaginálních žil
Tyto žíly mají tvar cikcaku, který se tvoří během posledních 12 týdnů těhotenství. Toto je období, kdy je hlava dítěte umístěna v pánvi a tlačí žíly vagíny, což je dělá nahá.
Vypadají ošklivě, ale obvykle nepřinášejí problémy a nebezpečí. Někteří porodníci doporučují, aby se problematické žíly používaly anglickou sůl po dobu 10-15 minut, a to za použití minimálního tlaku. Sůl bude stimulovat krevní oběh v této oblasti a usnadní potíže.