Na jaře klesá lví podíl exacerbací onemocnění ledvin. Proč? Koneckonců už je to oteplování slunce, není to tak zima venku. Co to není tak jako naše ledviny? Věc spočívá v tom, že problémy nahromaděné v zimě se v současné době projevují. Když je na ulici studené, tělo mobilizuje a využívá maximálních rezerv. Ale stojí za to, aby drsné podmínky byly nahrazeny příznivějšími, protože jsme se uvolnili a okamžitě sklízeli plody nedbalého postoje ke zdraví. Toto oblečení je mimo sezónu, nevyrovnaná strava, nedostatečné množství nebo kvalita tekutiny opilá. Jak udržet ledviny zdravé a vyhnout se sezónním potížím?
Ženské znaky onemocnění ledvin - tělesné filtry.
Nejčastěji postihují ženy různé nežádoucí onemocnění ledvin, což je způsobeno fyziologií. Také zánět může způsobit kvasinky (např. Candida). Léčba, která není léčena včas, může mít za následek problémy s ledvinami.
Postarat se o imunitu
Nemoci ledvin - filtry těla mohou mít někdy nepříjemné následky.
Drahá tekutina
Ledviny, stejně jako žádné jiné tělo, nepotřebují vodu, protože jsou filtrem, který čistí tělo škodlivých metabolických produktů, toxinů, zbytků drog. Velmi často slyšíte tipy na pití rozmražené vody. Je však třeba mít na paměti, že tato voda nemůže být denně spotřebována. Je dobré použít k čištění těla, protože roztavená (destilovaná) voda nemá vlastní strukturu. A aby tuto vodu začlenila do metabolismu, musí ji tvořit tělo, které je věnováno extra úsilí. Při čištění těla může voda roztavit snadno "převzít" jakoukoli (včetně negativní) strukturu a zobrazit ji.
V žádném případě nemůže vypít velké množství vody na volejbal - to je obrovské zatížení ledvin. Je lepší pít často, ale v malých porcích.
A samozřejmě byste neměli nahradit vodu litry kávy a všechny druhy sody - takové nápoje dráždí ledviny a dokonce mohou vyvolat tvorbu kamenů. Nemají rádi ledviny a alkohol: má destruktivní účinek na buňky těla a ve velkém množství vede k selhání ledvin. Nemoci ledvin - tělesné filtry často závisí na stravě a lidské výživě.
Vlastnosti stravy
Špatně ovlivňují zdraví ledvin, zeleniny vypěstované na hydroponii, používání pesticidů a chemikálií (a to je téměř veškerá skleníková zelenina ze supermarketu). Špenát a šťovík jsou provokatéři ledvin, proto se nedoporučují těm, kteří trpí onemocněním ledvin. A ve zmrazené formě je tato zelenina jen jedem pro ledviny a může dokonce způsobit onemocnění u zdravého člověka - oxalátové cystitidy. Obličky také nemají rády produkty s přebytkem sloučenin obsahujících železo: staré vepřové a hovězí maso, zvěř, játra.
Při použití soli během onemocnění ledvin - tělesné filtry musí dodržovat zlatý průměr. Pokud zcela opustíte sůl, může dojít k selhání ledvin. Přebytek bude mít stejný výsledek, stejně jako vznik kamení. Doporučená denní dávka soli je 5 g denně. Důležité je také zohlednit sůl v hotových potravinách, které jeme během dne.
Take Action
Aby ledviny udržely zdravé, musíte je neustále udržovat v dobrém stavu. Pokud jste během prázdnin jste byli závislý na mastných, těžkých potravinách, alkohol, okamžitě provádět snadné čištění ledvin. Zde lékaře lékařů říká: "Nejjednodušším a nejlepším způsobem je voda z ječmene. Připravte si to velmi snadno. 1 polévková lžíce. l. rozbalené semena ječmene nalijte 700 ml vroucí vody. Nasypte noc pod víko. Použití ječmene by mělo být jako normální nápoj po dobu dvou až tří týdnů.
Překrásným měkkým lékem na ledviny je tinktúra černého rybízu. Měl by být vařený koncem února a března, kdy se pupeny začnou bobtnat na křoví. Sbírejte mírně otevřené pupeny rybízu, nalijte vodku (v poměru 1: 5 nebo 1: 7), nechte vařit po dobu 2 týdnů, vypusťte. Vezměte 30-40 kapek na 50 ml vody. Tato bezpečná diuretika může být také použita k potlačení opuchu v PMS (při očních víčkách, prsty se zvětšují). Dobrou ženskou diuretikou je lucerna (můžete ji koupit z lékárny). Obsahuje fytosteroly (rostlinné analogy ženských hormonů) a nejen perfektně čistí, ale také podporuje ledviny.
Ledviny z dětství
Základ zdraví je položen v dětství. Pro dítě, které trpí chronickou pyelonefritidou, je třeba před dosažením věku 7 let dodržet - dokud se nakonec neobjeví pupeny.
Cranberry na stráži onemocnění ledvin - filtrech těla
Brusinky jsou výborným pomocníkem při prevenci onemocnění ledvin, protože mají antibakteriální vlastnosti, což je způsobeno velkým počtem organických kyselin: benzoová, cinchona, ursolová.