Známky deprese u žen
O románkách ženských depresí jsou psány, filmy jsou natočeny, vystoupení jsou představeny. Zranitelná ženská duše zažívá nejvíce depresivní období nejvíce depresivní. V tomto stavu jsou spáchány nejodvážnější, směšné, směšné a někdy i strašné činy. Možná to je důvod, proč existují neuvěřitelné mýty o depresi žen v lidu. Překvapivě mnoho zástupců lidské rasy ani neví, že jsou depresivní. Nejmladší dívky znají nejméně o depresi. Myslí si, že mají jen špatnou náladu. Mezitím deprese je druh choroby, která může a měla být léčena. Chcete-li určit, zda máte depresi, věnujte pozornost následujícím příznakům:
- Je přirozené, že žena po smutných událostech po nějakou dobu smutná. Ale když vás začnou pronásledovat ponuré myšlenky po více než 2 týdny - buďte opatrní.
- Konstantní: pokles síly a zvýšená únava.
- Nadměrný spánek a nespavost.
- Nedostatek chuti k jídlu nebo naopak: člověk neustále svačiny bez pocitu hladovosti.
- Nadměrné vzrušení nebo inhibice (někdy jsou tyto stavy nahrazovány několikrát za den).
- Zhoršení pozornosti, rychlost reakcí, neschopnost soustředění.
- Konstantní pocit bezcennosti, podřadnosti, viny.
- Obsedantní myšlenky na sebevraždu, smrt, lhostejnost k potěšením, ztráta zájmu o oblíbené povolání.
Mýty a pravdy
Mýty a pravda o depresi žen je skutečné téma pro diskusi. Podnadpisy uvádějí příklady nejběžnějších mýtů. A pak - jejich vědecké potvrzení nebo vyvrácení.
Mýtus: Deprese žen - jen dočasný pokles nálady, projde sama
Vysvětlení: Deprese je vážným onemocněním. Samozřejmě se svou jednoduchou formou může řídit sám. Ale diagnózu by měli řešit lékaři, nikoliv maminka nebo přítelkyně. Bez řádné léčby, zejména s těžkou formou deprese, může tato nemoc trvat roky. Občas se vybledne, pravidelně zesiluje. Deprese se může stát vážným psychickým onemocněním. Deprese je komplexní neurobiologický problém, jehož řešením je třeba vyvinout značné úsilí nejen pro ženu, ale i pro její životní prostředí.
Mýtus: Žena, která je depresivní, má již psychickou poruchu. A léčba psychiatrem je pro život hanebnou stigma. Také na účet bude dát
Vysvětlení: Jakákoli nemoc, včetně deprese, není hanbou, ale neštěstí člověka. Mimochodem, ženy s chronickou depresí nejsou hospitalizovány v psychiatrických léčebnách. K léčbě akutních forem deprese existují specializovaná protikrizová centra, která jsou podobná sanatoriu. A psychiatrická nemocnice může být násilně registrována pouze tehdy, když je pacient neúspěšně hospitalizován sanitkou po neúspěšných pokusech o sebevraždu.
Mýtus: Deprese je navždy
Vysvětlení: Pravda o depresi je tato: pokud je pomoc poskytována kompetentně a včas, může být epizoda deprese první a poslední. Skutková práce psychoterapeuta, mírné sedativy a podpora milovaných dělají zázraky.
Mýtus: Antidepresiva jsou zdraví škodlivá
Vysvětlení: Částečně ano. Přestože všechny léky mají kontraindikace a vedlejší účinky. Mezi nejčastější vedlejší účinky antidepresiv patří: bolesti hlavy, snížené libido, ospalost, zvýšená nebo snížená chuť k jídlu a další. Všechny tyto potíže riskují, že žena dostane a bez léčby: deprese přispívá k souboru extra kilo a ztrátu plného sexuálního života. Po zastavení léčby se vyskytují pouze nežádoucí účinky, ale neléčená deprese může trvat roky.
Mýtus: Můžete předepsat antidepresiva pro sebe
Vysvětlení: Ne! Antidepresiva jsou silné léky. Jsou vybírány jednotlivě podle svědectví. Zvláště důležité jsou doba podání a přesná dávka.
Mýtus: Antidepresiva mohou způsobit závislost
Vysvětlení: To je částečně pravdivé. Je pravda, že moderní drogy, které jsou používány přísně podle pokynů lékaře, nevyvolávají fyziologickou závislost. Ale psychologické - ano, ale pouze pokud se nekontrolovatelně zachází.
Mýtus: Ženy jsou častěji depresivní než muži
Vysvětlení: Bohužel, je to tak. Dlouhotrvající deprese je pozorována u každé čtvrté ženy a pouze u každého osmého muže. Všechny vady ženských hormonů, které v určitých fyziologických obdobích vedou k nekontrolovaným změnám v náladě. Mimochodem, ženy a muži trpí depresí různými způsoby. Muži jsou náchylní k výbuchu vzteku a podráždění. Začněte vést antisociální způsob života (opilost, boje atd.). Ženy se chovají jinak: přejíkají, plakají bez důvodu, spí více než osm hodin.
Mýtus: Deprese je výlučně psychologický stav
Vysvětlení: Částečně ano. Problém deprese nejčastěji "sedí v mé hlavě", ale někdy je tělo vinou deprese. Deprese - společník některých onemocnění (artritida, skleróza, alergie).
Mluvili jsme o mýtech a pravdě ženského deprese. Slova ve věci však nelze pomoci. Pokud se objeví známky deprese, musíte jednat - okamžitě kontaktujte odborníka.