Vyberte svůj styl
Krásná, stylová, těhotná - a za volantem ... Je to o vás? Pak je všechno skvělé! Jste narozený řidič. A vždy (i v zajímavé pozici) v roli řidiče budete vypadat skvěle a prostě se budete cítit skvěle. Stačí si přizpůsobit styl jízdy nebo změnit postoj k vozidlu, cestě a dalším účastníkům provozu. Vaše heslo je nyní: "Pokojné a pravidelné." Definujte svůj styl, poslouchejte doporučení a zjistěte, co je třeba změnit.
Extrémní
Jste tak zkušený řidič, že jste přemýšleli o dlouhodobé účasti na Formula 1. Nepopírejte si radost z jízdy s vánkem, a to i tehdy, když už jste na volantu dvě. Dítě je dobré, když jste šťastní. Ale nenechte se unášet! Neprokazujte všechny možnosti svého super výkonného motoru, netestujte spolehlivost brzd a vaše schopnosti. V následujících devíti měsících není extrémní váš styl. Přidejte určitou diskrétnost a zdrženlivost ke své profesionalitě. Těhotenství dělá ženu mnohem citlivější a zranitelnější. A časté onemocnění (různé v každém trimestru) mohou významně ovlivnit vaše chování u volantu. Buďte co nejobtížnější a připravte se na možné nepředvídatelné situace. Zapomeňte na to, jaký je sportovní styl jízdy, vždy ustupujte zvlášť naléhavým závodníkům a nekompromisujte s nimi v rychlosti. Vylučte z lexikonu a dokonce i myšlenky slova "proklouznu" a "dohoní". Vzpomeňte si na zlaté pravidlo: tiše půjdete dál. Zapomeňte na nouzové brzdění. A to je možné, pokud není překročena rychlost. Teď je vaše krédo ve všem. Pokud jedete celý den, zastavte se každé dvě hodiny, abyste s pomocí snadné gymnastiky mohli obnovit krevní oběh a snížit bolesti zad. Nebo jen projít po obrubníku. Před těhotenstvím jste se snadno vyrovnali s drobnými poruchami vozu a dokonce jste sami změnili kola? Nyní by se to nemělo dělat. Můžete přehodnotit svou sílu.
Zajištění
Řídíte perfektně, ale všimli jste si, že jsem teď velmi opatrný. S menší radostí než předtím sedíte na sedadle řidiče a stále více mu dáte volant. Někdy nechápete, proč se to stane. Zdá se, že vše je jako obvykle: cítíte se skvěle, není závrat a dokonce věčný společník těhotných žen - toxikóza. Máte klidný, měřený režim, jste ještě vyváženější než před těhotenstvím. Ale neustálé a málo vysvětlující úzkost neumožňuje odpočinout a od duše se těšit na výlet.
Nepoužívejte sílu! Je čas, aby se uvolnil pocity. Nechcete řídit - nejezděte! Vybírat je vaše právo. Měli byste vědět, že existuje mnoho důvodů pro takové pochybnosti: hormonální změny, zvýšená odpovědnost za život dítěte. Pokud jste se rozhodli řídit, pamatujte si na několik pravidel. V případě nouze (záchvat toxikózy, křeče na nohou, závratě nebo bolesti břicha) okamžitě zastavte a zapněte "nouzové". Nespokojenost ostatních řidičů není důvodem k ohrožení sebe i dítěte. Příliš nadšená a dlouhá doba se nemůžete uklidnit? Nechte auto na silnici a nechte se domů taxíkem. Můžete požádat o pomoc dopravní policie. Nenechte se překvapit, že se v takových případech vždy stávají spojenci. Další (mnohem příjemnější) možnost, jak se dostat ze situace, je naléhavá volání manžela. Pravidelně zatlačte židli zpět (vzdálenost mezi břichem a kormidlem by měla být nejméně 10-15 cm) a nastavte délku a napětí bezpečnostního pásu. Nezapomeňte: nejlépe je to, když je jeho připevnění umístěno nejvýše pod bradou.
Střední
Je to v pořádku, řídíte nádherně a získáváte zvláštní potěšení ze samotného procesu. Ale vždycky víte: jakmile se objeví nejmenší problém, okamžitě se přesunete na sedadlo spolujezdce. Vezměte rozhodnutí podle vaší nálady a pohody. Nezapomeňte použít tipy ... pro dítě. Strouhanka uvnitř se stává příliš aktivní, když jste se silně manévrovali v toku automobilů, jste otráveni akcemi účastníků hnutí? A ještě je třeba jít? Pak se postarat o zvláštní pohodlí za volantem: masážní plášť na sedadle, měkké (pěnové gumové) podložky pod opaskem, koberec (pokud si chcete sundat boty) a další užitečné dobroty v případě nečekaného napadení hladem (ořechy, sušené ovoce, sušenky) vody. A další: neustále noste s sebou doklady - cestovní pas a směnkovou kartu, stejně jako poznámku se souřadnicemi příbuzných.
Dejte si pozor na auto
Tam jsou situace, kdy budoucí mumie nemůže řídit auto. Nikdy ignorujte doporučení lékaře a své vlastní pocity.
Opusťte řízení, pokud:
1. Cítíte, že po každé cestě za volantem se zvedá tón dělohy, máte silnou toxicitu nebo akutní reakci na pachy: výpary benzinu a výfukových plynů mohou způsobit bolesti hlavy, nevolnost, zvracení a dokonce i mdloby;
2. Jste náchylní k hypotenzi (nízký krevní tlak - od 80/50 do 100/50) nebo máte anémiu (často se jedná o závratě, slabost).
3. Existují projevy pozdní toxikózy: vysoký krevní tlak (od 130/80 do 150/100), otoky, dušnost a také se stáváte příliš dráždivými a nepozornými.