Nezáleží na tom, zda jste na začátku tohoto vztahu, nebo už máte pár zkušeností, podle profesora psychologie Alfreda Heberta z Munsteru, že vaše láska je posílena, musí být harmonie v pěti oblastech: v sexu, ve vztahu k penězům, v komunikaci, , v plánech do budoucna.
Je vaše unie krásná? Zpevněte to
Cíleně posilujte slabé stránky vašeho vztahu!
"Čím silnější je nadace, tím silnější bude unie," domnívá se profesor Gebert. Proto se nejprve soustřeďte na tři oblasti. Snažte se maximalizovat hlavní prvky vašeho svazu!
"Půl roku je doba, kdy se láska změní v lásku," vysvětluje Alfred Hebert. "Smyslný sex a dobrá komunikace představují 70% silných vztahů a obecné názory na životní hodnoty, peníze a plány do budoucna jsou zbývajícími 30%, tvrdí ankety." Pokud chcete otevřít druhý dech vaší lásky, věnujte pozornost oblasti sexu a komunikace.
Vaše láska není daleko od stínu
Aby se to stalo před velkými výdaji, vyplňte celý rozpočet dohromady, abyste zajistili poctivé partnerství.
Konstantní tření způsobené penězi je poměrně častým problémem, kdy páry začínají vážné vztahy. Problém je v tom, že máte různé názory na finance. Například ušetříte na deštivý den a shromažďuje disky nebo cestuje. Někdo potřebuje peníze, aby se podvědomě cítil chráněný, někdo - pro pocit svobody, přinejmenším například pro seberealizaci. Snažte se mluvit o penězích a obejdete praktickou část. Místo toho, "Proč potřebujete tři telefony?" Zeptejte se: "To vám opravdu dělá radost?" Takže se dostanete kolem ostrých rohů a dejte mu vědět, že vám záleží především na jeho blahu.
Pro vaše neshody v peněžních záležitostech s největší pravděpodobností existuje soupeření. "Nejčastěji se to stane, když se jeden partner začne dostat relativně více než jiný," říká finanční guru Katrin Zundermayer. - Nechce se podělit o svůj bonus a současně udržuje váš rozpočet pod kontrolou. V takové situaci se partner s nižšími příjmy cítí méně omezený a méně potřebný. Nejjednodušším a nejúčinnějším způsobem přidělování finančních prostředků jsou dvě mince, celková a osobní: určitá částka jde na společné výdaje a každá osoba platí podle vlastního úsudku osobní výdaje.
Sex
Podle studií Univerzity v G? Ttingenu může 30% šťastných párů zlepšit svůj sexuální život, pokud sdílí své fantazie s partnerem. Nejoblíbenější fantasy je sex, kde si můžete všimnout: v autě nebo na střeše domu.
Cítíte se naprosto spokojeni, nemáte dost! "Někdy v sexu potřebujete ukázat touhu po pokusech, ale 80% by mělo sestávat z obvyklých rituálů," doporučuje Hebert. Můžete vyzkoušet nové oblečení nebo vyzkoušet "hračky" a maziva.
Pokud jste na cestě k sexuální klidu, pomůže vám otevřená konverzace. Mezi páry existuje názor, že pro fantastické je jen vzájemná přitažlivost, je to mýtus! "Bláznivá vášeň po celý život - výsledek nepřetržité práce". Alfrédova rada: mluvte o sexu jako o manželce s nutkostí, jako třeba o filmech. Možná je čas změnit komedii pro thriller?
Komunikace
Můžete mluvit o všem a je to skvělé! Tato síla činí váš vztah neuvěřitelně odolný vůči všemu. Jeden "ale": nezastavujte každou maličkost, potíže jako hloupá poznámka je třeba krátce označit a zapomenout.
Osm z deseti párů se rozpadlo, protože partneři mluvili málo: v průměru méně než čtvrt hodiny denně - varuje Alfreda Heberta. - Hodně závisí na tématu konverzace. Ženy jsou většinou konverzační známí a muži jsou o práci, sportu a technologii. Odborná rada: méně prázdné řeči a více substance! Podle výzkumu mluvíme o snech nebo vzpomínkách, takže páry jsou šťastnější.
Vaše komunikace se nevyvíjí kvůli nedorozumění. Před vaším partnerem, bohužel, k vám přichází jen část toho, co říkáte, a ty sám jiným nesprávně interpretujete jeho krátké, strašidelné fráze. "Obraťte se na něj," radí psycholog. - Snažte se formulovat myšlenky stručně a jasně, jako kdyby to byla CMC: "Pojďme dnes v osm kina do kina?" Nebo "Chci tyto náušnice k narozeninám!". A když to posloucháte, snažte se být pozorný a nebojte se znovu se ptát: bude to záviset na tom, že se pár ukáže jako jeden z vás. "
Životní hodnoty
Jste na stejné vlnové délce! "Ale ještě musíte nechat pár ostrostřelců," radí psycholog. Vaše vlastní koníčky budou váš život společně jasnější a rozmanitější.
Hlavní věc - přestat se hádat o drobnosti. Existuje názor, že milující lidé měří každý den žít z pohledu každodenních malých věcí. Jsme ženy, hodnotíme vztahy "zevnitř", zdůrazňujeme péči a pozornost a muži - "venku", věnujte pozornost chování a přesnost. Nejčastěji toto odlišné hodnocení vztahů vede k hádkám. Souhlaste se všemi předem, diskusí a časem zpoždění a kdo pomáhá komu v kuchyni.
"Skutečnost, že partneři by měli být stejně emocionálně vyhrazeni a stejným způsobem zacházet stejným způsobem, je mýtus," říká Hebert. -50% podobný plus 50% rozdíl - optimální zůstatek. " Postoj k věrnosti, upřímnosti a důvěře jsou body, na kterých stále potřebujete být podobné. Je základem jakéhokoli silného svazku.
Plány do budoucna
"Společné plány činí vaše unie velmi silné," řekl. Ale pokuste se investovat svůj potenciál do dalších každodenních, jednoduchých věcí, jako je víkendový výlet nebo piknik na trávě.
Dostáváte se snů o budoucnosti, ale nerozděluje je. "Možná je čas," řekl expert. - Ženy často plánují celý svůj další život a mají odpovědi na všechny důležité otázky, jako je bydlení, manželství, děti. Ale mít jasné plány pro muže znamená vzdát se všeho jiného. " Podle průzkumů se každý třetí zástupce silného sexu bojí. Dejte mu čas. Obvykle během vztahu se plány do budoucna objeví samy.
Nechceš vůbec plánovat svou budoucnost! V první polovině roku vztahů je to přirozené: milovníci jsou tak zaneprázdněni, že si nemohou myslet na nic jiného. Ale pokud jste spolu po dlouhou dobu, nedostatek plánů je normální. "Možná ve vás dvě lži strach z podvádění," vysvětluje psycholog. Je čas se rozhodnout, protože kdo neriskuje - nepije šampaňské! Není vůbec nutné okamžitě se vzít za výchovu dětí: Důležité je, že chcete být spolu a pracovat na vašich vztazích.