Jak přestat milovat člověka, radu psychologa

Láska ... Někteří říkají, že to je onemocnění, jiní, že láska je dar, který je třeba hledat, prožívaný ve všech jeho podobách. Někteří lidé se vyhýbají nereciproční lásce, jiní si to podvědomě užívají, protože prožívání silných pocitů je také druhem drog. V tomto případě člověk sedí na hormonech lásky, které produkuje jeho tělo, z nichž teplo, třes a vznešené emoce ...

Když tyto hormony v krvi nestačí - začíná apatie, úzkost, bolest a úzkost, člověk hledá příležitosti vidět předmět své adorace, získá další "dávku" štěstí. Ale někdy chcete uniknout z množství těchto hormonů, z této otrocké vazby. Článek "Jak přestat milovat člověka: rada psychologa" vás naučí, jak se zbavit maniakální závislosti na předmětu uctívání.

Jak přestat milovat ženatého: rady psychologa

Je třeba rozlišovat mezi různými druhy lásky, jejími různými formami. Často je láska zaměňována s náklonností, závislostí, touhou kompenzovat osamělost nebo tendenci se zradit vznešené lyrické fantazie, podvědomé jednání "oběti", aby prožily podobné pocity a aby byly součástí autoritativního milostného příběhu, tak romantického a tragického. V takových okamžicích je nutné pochopit sebe sama, objevit takové náklonnosti a abstrakta ze všeho, co způsobuje takové pocity.

Často se nám zdá, že osoba, samozřejmě, nemá ráda zažívat smutek, bolest atd. Psychologové však dokázali, že tomu tak není, a my sami si všimneme, že smutek a radost jsou věčnými společníky našeho života. Je to kvůli tomu, že nám chceme být smutní, potřebujeme to. To neznamená, že každý je masochista, ale není to smutné pro každého. Ale existují lidé, kteří se na tento pocit stanou závislí a nereciproční láska, která je přiměje trpět a trpět, opravdu se jim líbí, i když si to nemohou připustit. Tito lidé se nechtějí rozloučit s objektem svých přání a jejich podvědomí je přiměje k činům, které pouze posilují svůj "odsouzený" stav. V tomto případě psychologové radí, aby přestali milovat člověka a přehodnotili své názory na současný stav věcí. Koneckonců, je lepší začít plnohodnotný život, než neustále trpět stále více a více, čímž zvyšujete svou "dávku". Ale říct "nemiluje!" Snadno - ale jak přestat milovat muže? Poradenství psychologa je nesmírně nutné, aby se nezměnila ve své touhy a problémy.

Ale existují případy pravé lásky, lásky hořké a bezdůvodné, nereciproční. Stává se to, někdy musíme zapomenout na lidi, které máme rádi. A bude mnohem správnější, abyste neztratili čas a nezapomněli na toho, kdo vám přináší bolest, aby se v budoucnu mohl setkat.

"Neměl jsem žádnou budoucnost, ale bez ní nemůžu žít ...", "Miluji ho, musím být s ním, musím mu pomoci, ale ... nechce abych byl blízko mě, "" Nenávidí mě a tak dlouho jsme se navzájem neviděli, "" Vůbec mě nerespektuje, zachází se s mě jako o nenávist, nedává pozor a já ho moc miluju! ", - všechny výňatky z těchto dopisů - jen zrno písku v poušti hořkosti, která přináší podobnou situaci ženám. Správnou cestou bude začít nový život, hledat nové dveře, i když je těžké se dostat pryč od předchozího života ... Tak jak přestat milovat milovaného člověka? Jakou radu psychologa nám v této situaci pomůže?

Nejtěžší etapou bude rozhodnutí o přerušení spojení. Musíte si samozřejmě uvědomit, že je to opravdu konec vztahu a nepřinese vám nic lepšího. Tvůj vybraný člověk ti nevěnuje pozornost, nenaplňuje ti romantické pocity, staneš se iniciátorem všech setkání, máš také podcenění sebevědomí, stále se vracíš k myšlenkám minulosti a přemýšlíš o tom, zažíváš hořkost a úzkost, nemůžeš se cítit v pocitů a nevím, co dělat, ale dělá vše, co by chtěl, jak se mu líbí ... Pokud mezi některými frázemi, které jste si poznali, je to jasné znamení, že je čas dokončit vztah. Najděte sílu, abyste se s minulostí rozloučili a rozhodli jste se zapomenout na svého milence. Často záleží na tom, jaký bude váš život ...

Jak přestat milovat člověka rychle

Pokud se často rozhodnete zapomenout na to, ale právě v těchto okamžicích se stane, že se začne chovat upřímně, aby vás pozorně věnoval ... Nevdělujte na to, abyste pouze upevnili jeho vazbu k němu a dokázali svou slabost. Takové rozhodnutí - jako chůze v uzavřeném kruhu, se vždy vrátíte k vašemu problému, a tak se z něj nebudete vymanit. Pokud se rozhodnete - buďte silní a pevní ve svých záměrech, ujistěte se, že se k němu opravdu nevrátíte, nevytváříte vnitřní monolog, řekněte si, proč byste to měli udělat a ... rozhodnout se, ať už se zdálo těžké a hořké .

Někdy jsou některé psychologické bariéry, které člověka zapomínají. Něco, co se naučíte, řekněte mu svůj názor - jednat tak, abyste uspokojili ten detail, který vás neopustí. Zasedání psychologa nebo psychoterapeuta, prezentace myšlenek v deníku, dlouhý rozhovor s nejlepším přítelem vám pomůže "připravit" svou mysl na změnu. Pamatujte, že v tomto případě nejsou žádná slova "nemůžu", tam je "nechci" a "já ne".

Pokud se rozhodnete přestat milovat člověka, nejprve zničte všechno, co mu připomíná - telefonní číslo, fotografie, roztrhněte nebo ho vypalte a vaše dopisy (jen ho vypalte, způsobuje kontrastnější psychologický efekt). Nedovolte mu, aby mu byl připomínán a ještě více ho nepotřebujete vidět. Promluvte se svými společnými přáteli, abyste o nich nezmínili a nezačali o tom mluvit. Najděte v něm špatné kvality, vizuálně je implementujte, představte si, jak s nimi využijete svou neotřesitelnou budoucnost, projektujte situaci.

Když se zbavíte všeho, co s ní souvisí, ujměte se s něčím, postarat se o sebe, jít do sportu, učit se a pracovat - odvrátí vás od negativních myšlenek a slouží jako nejlepší lék. Vytvořte svou kreativitu, věnujte se novému nápadu - a brzy budete cítit, že je prázdná prázdnota, vše padá na místo a znovu se začnete užívat života.

Ale nenechte se osamostatnit, jednat podle svého srdce, naplnit svou duši láskou - komunikovat s přáteli, příbuznými, vytvářet nové známosti a když máte pocit, že jste připraveni, otevřete si nový vztah. Pak je vaše rána zcela vyléčená.

A pamatujte, že všechno závisí na vás a na vaší touze. Čas se nezhojí, léčíte se, trvání léčby závisí na vás. Když se dveře zavřou, jiné se otevřou a občas je třeba zavřít staré zámky, abychom se dostali do nové, jasné budoucnosti.