Alla Pugačeva, která má přirozený sklon k plnosti, bojuje celý svůj život s nadváhou. Četné obdivovatelky Diva si pamatují své společenské šaty - šaty - mikiny, skryté rysy postavy zpěváka.
Manželé a milenci se změnili, ale bezstarostné mikiny zpěváka zůstaly nezměněné, pod níž byly skryté její luxusní formy. Všechno se změnilo v životě Ally Borisovny po svatbě s Maximem Galkinem a narozením dvojčat Harryho a Lisy.
Fotografická historie: jak Alla Pugačová ztratila váhu před a po fotografiích
Na internetu je snadné najít fotky Ally Borisoviny za všechny roky své práce. Nikdy veřejně milovaný zpěvák se nijak nelišil od štíhlosti a laskavosti.
Brzy po narození Harryho a Lize se Alla Borisovna převzala kontrolu nad sebou a vydala dietu. Jeho metoda ztráty váhy Prima Donna žertovně nazývala "SSSR", což znamenalo vzdát se sladkého, slaného, máslového a jednoho půstu týden. Tato strava omezila příjem soli, která si v těle uchovává zbytečnou tekutinu a rafinované uhlohydráty. V důsledku toho se Pugačova podařilo udržet si v dobrém stavu po dostatečně dlouhou dobu.
Navzdory skvělému výsledku se umělec před dvěma lety přestal držet stravy a znovu začal vážit. V rozhovoru s novináři zpěvačka upřímně připustila, že se neomezuje na jídlo a už se na ni nezobrazuje.
Během tohoto období se umělec zamiloval do pilafu, ve kterém je známo, že se používá masné maso. Alla Pugačová, která měla několik let vážných srdečních problémů, se šťastně opírala o vysoce kalorické jídlo, které přiznala novinářům:
Ale jaký druh pilaf bez masa? A teď jím shvarochki
Podle Ally Borisovny, poté, co se zase stala matkou, děti přišly jako první. Takže časem se všechno kromě dětí stalo pro zpěváka nedůležité. Spolu s Harrym a Lisou Pugačvou se v létě 2015 v Izraeli usadili. Fotografie prima donny, která se v té době vykreslovala, o tom, že pilaf a squillary zanechaly stopu na postavě hvězdy, se hovořily výmluvně.
Na návratu z Izraele se však stalo skutečný zázrak. Začátkem září 2015 síť vypálila obraz Pugačavy bez make-upu, kterou umístil stylista Alisher Usmanov.
Dále - více: zpěvák zcela změnil svůj obraz, opustil obvyklé pytloviny ve prospěch džínů a bund.
Alla Borisovina strnulé šaty způsobily ohromné diskuse na internetu: pokud porovnáte její fotky před a po, je zřejmé, že Primadonna ztratila několik desítek kilogramů (říkají, že Alla Pugačová ztratila 51 kg).
Tajemství prima donna: s pomocí toho, co Alla Pugačová ztratila váhu o 51 kilogramů
Nepochybně taková velkolepá transformace zpěváka vzbudila mezi fanoušky obrovský zájem. Hvězda nezvolala tiskové konference a nezúčastnila se žádného tematického talk show, aby mluvila o tajemství jejích hubnutí. Nicméně se novináři podařilo zjistit, s pomocí kterého Alla Pugačová ztratila váhu.
Za prvé, Alla Borisovna denně plave v bazénu. V zámku v obci Gryaz je prostorný bazén, kde má Diva příležitost procvičovat. Za druhé, odborníci na výživu vyvinuli pro zpěváka individuální metodu snižování hmotnosti vzhledem ke zdravotnímu stavu hvězdy. Díky dietě, cvičení a vycházce venku se herečka podařilo okamžitě ztratit více než 20 kilogramů. Fantastickou transformaci tenké zpěvačky dokončili stylisté a kosmetologové, díky nimž se zdá, že Alla Pugačová ztratila 51 kg.
Co musíte udělat, abyste zhubla, jak Alla Pugačová ztratila váhu: dietu a recepty Diva
Náhlá transformace Diva nastala kvůli správné výživě. Zpěvák se nevyčerpal hladem, ale dnešní strava Pugačva úplně vylučuje všechny mastné a smažené. Ve stravě zpěváka z nedávné doby, rybí pokrmy převládají, a ryby by měly být vařené pro pár nebo pečené v troubě. A den začíná první donnou s ovocem a kávou.
Alla Pugačová samozřejmě poslouchá radu odborníků na výživu, ale sama se ve stravě rozvinula. Takže zpěvák pravidelně pije vitaminový koktejl svého vlastního vynálezu. Nápoj je připraven na základě 1% kefíru s přídavkem různých bylin.
Alla Pugachevův vykládací koktejl
Pro tento koktejl je vzato a jemně nasekané nějaké greeny - petržel, kopr, celer. Samostatně jemně nakrájené čerstvé okurky. To vše je umístěno v mixéru a naplněno nízkotučným kefirem. Nápoj je velmi lehký a bohatý na vitamíny a vlákniny, takže bude ideální pro vykládku. Doporučuje se pít tento koktejl několik dní, nahradit je snídaní nebo večeří.
Jak Alla Pugačová ztratila váhu: strava nebo stejná operace
Fotografie Ally Borisovové, která byla tenčí, výmluvně svědčí o tom, že se hvězda stala nejen výrazně tenčí, ale i mladší. Nepochybně stylisté a kosmetičky pomohli Prima Donně spadnout několik desítek let, ale mnoho uživatelů internetu si je jisté, že Alla Pugačová se obrátila na chirurgy.
Po 60 letech již není kůže elastická, takže i když je tenká, postava se nemůže zotavit - chlupatost a záhyby nezmizí v jednom bodě. Ani zdravá výživa, ani strava pomohou zbavit saggy kůže. Odborníci si jsou jisti, že Pugacheva, která ztratila váhu, učinila liposukci rádiových vln, která jí umožnila zbavit se nadbytečného tuku bezbolestně. Zároveň se neporušují intersticiální vazby, anestezie se nepoužívá a pokožka se omlazuje a rychle se obnoví. Zdroje na internetu uvádějí, že takový postup Alla Pugačova byl nedávno v jedné z kosmetických klinik v Rublově a zaplatil jí asi 5 milionů rublů. Alla Pugačová s radostí žertuje o své stravě. Maxim Galkin čas od času umístí ve své stravě Instagram "vtipy" od své ženy: