Každý den se zvyšuje počet obdivovatelů ayurvédských masáží, protože pomáhá zmírnit napětí, aby se zabránilo vzniku mnoha nemocí. V něm můžete vidět dvě techniky: techniku hlubokého zpracování svalů a měkkých tkání a indický systém přirozeného léčení. Ayurvédské učení je založeno na jednotě a propojení těla a mysli. Zpravidla po této masáži tělo znovu získá fyzickou a duševní rovnováhu. "Dýchavý dech" organismu, to znamená energetický tok, vybírá správný směr. Pokud je tělo narušeno průběhem toku energie, může se člověk vyvinout nevolnost, která nakonec vede k chronickým onemocněním.
Ajurvédský zázrak - masáž: technika.
Tato masáž může být vykonávána jako jeden masér a ve čtyřech rukou, tj. Dva maséry. Během relace dochází k stimulaci biologicky aktivních bodů stisknutím, hladením a hlubokým snímáním svalů a měkkých tkání. Tyto body jsou umístěny téměř na celé ploše těla. Právě tato masážní technika pomáhá aktivovat krevní a lymfatický tok, vytváří vazky a snižuje svalové napětí. Výsledkem je zlepšení celkového stavu těla a zmizení bolesti hlavy.
Ayurvédská masáž by měla používat esenciální oleje. To je jeho nepostradatelný stav. Existuje mnoho druhů esenciálních olejů, které obsahují rostlinné výtažky, takže jsou vybírány individuálně, v závislosti na účinku, který je třeba dosáhnout pomocí masáže. Prostřednictvím penetrace do pokožky dochází k detoxikaci esenciálních olejů na tělo, odstranění toxinů z těla. To je způsobeno skutečností, že oleje jsou pozoruhodné sorbenty. Během masáže se doporučuje zahrnout melodickou mantru, stejně jako aromaterapii. To vše vám umožňuje uvolnit a uklidnit činnost lidského nervového systému.
Wellness účinky na tělo.
Tato masáž, technika, která dokonale eliminuje stres, normalizuje spánek a přináší radost z života. Během postupu se produkují endorfiny, tzv. Hormony štěstí. Kromě toho má masáž stimulující účinek na tělo. Po zasedání se člověk cítí nejen mírumilovný, ale i plný síly a energie, můžeme říci, že se narodil znovu.
Nezapomeňte na pozitivní účinek masáže na klouby. Během masáže specialista využívá terapii jógy. A ona, jak víte, má pozitivní vliv na klouby. Také tato masáž odstraňuje svalové svorky a zmírňuje bolest v páteři a jako celek normalizuje činnost muskuloskeletálního systému. K tomu dochází, protože se během léčby léčí svaly, klouby a vazky.
Můžeme také poznamenat pozitivní vliv ayurvédské masáže na imunitu. Toho je dosaženo díky skutečnosti, že během zasedání dochází k stimulaci biologicky aktivních bodů. Jen pár procedur tohoto zázraku - masáž a pozitivní účinek se projeví asi za šest měsíců.