Především je třeba poznamenat, že žádná podobná metoda antikoncepce není 100% účinná. Někdo může, vyděsit, ale skutečnost již dlouho potvrdil každý.
Všichni už dlouhou dobu vědí, že je možné otěhotnět nebo ne otěhotnět jen v určitých dnech. Schopnost oplodnění a koncepce závisí na životaschopnosti spermií a vajíčka. U zdravých žen a dívek se ovulace vyskytuje uprostřed menstruačního cyklu. Lékaři zjistili, že mezi nástupem ovulace a následným menstruačním cyklem existuje poměr a poměrně konstantní.
Vypočítat "ne nebezpečné" dny mohou být, s ohledem na následující body:
- 10-18 dní před prvním dnem následné menstruace probíhá proces ovulace;
- vejce je životaschopné po dobu 24 hodin, přesněji 24 hodin;
- životaschopnost spermií se udržuje po dobu 48-72 hodin.
Hlavní body jsou odhaleny a nyní na základě nich můžete vypočítat dny, kdy se nemůžete chránit. Existují tři metody.
Metoda jedna.
První způsob, jak vypočítat dny, kdy nelze být chráněn, se také nazývá kalendář. Podstatou je sledování trvání posledních 6-12 menstruačních cyklů. Z nich by měla být sledována nejdelší a nejkratší. Jako příklad lze uvažovat o délce krátkého menstruačního cyklu - 26 dní a dlouhém - 31 dnech. A pomocí poměrně jednoduchých akcí očekáváme "ne nebezpečné" dny. Postupujte takto: 26-18 = 8 a 31-10 = 21. Po výpočtech můžeme říci, že dny, kdy se nemůžete chránit, jsou až do 8. a po 21. roce. Zbývající dny mají příležitost otěhotnět.
Druhá metoda.
Jako druhý způsob výpočtu dnů, ve kterých nemůžete být chráněni, nazvanou teplota. Jméno mluví samo za sebe. Význam této metody spočívá v měření základní teploty alespoň v posledních třech menstruačních cyklech. Existuje několik kritérií pro správné a přesnější zaznamenávání bazální tělesné teploty:
- měření musí probíhat každý den ve stejnou dobu, v ranních hodinách;
- teploměr, který měří bazální tělesnou teplotu, musí být vždy stejný;
- provádět měření bezprostředně po probuzení, v žádném případě bez vystupování z postele;
- měření se provádí rektálně po dobu 5 minut a data by měla být okamžitě zaznamenána.
Po shromáždění všech potřebných údajů je módní vytvořit na nich graf. Pokud žena nebo dívka má normální menstruační cyklus, graf bude vypadat jako dvoufázová křivka. Současně uprostřed cyklu bude možné vysledovat zanedbatelné zvýšení bazální tělesné teploty z přibližně 0,3-0,6 °. Když nastane okamžik ovulace, bazální teplota klesne o několik desetin stupňů. Na grafu to bude okamžitě viditelné, protože se vytvoří hrot, který směřuje dolů.
Jak již bylo uvedeno výše, graf se skládá z dvoufázové křivky. Fáze s nejnižší bazální teplotou se nazývá hypotermická a fáze s nejvyšší teplotou je hypertermická. Když začne menstruace, křivka se změní, přechází z hypertermické do hypotermické fáze. U každé dívky je rychlost vývoje křivky naprosto individuální. Může dojít rychle během 48 hodin nebo naopak pomaleji. Počet dní, ve kterých vychází bazální teplotní křivka, může být 3 nebo 4. V některých případech je pozorován také stupňovitý vzorec.
V době, kdy dojde k ovulaci, dojde k přechodu z hypothermické k hypertermické fázi. Takže na základě pozemku je třeba po dobu 4-6 měsíců určit vrchol bodu bazální teploty. Například tento špičkový bod odpovídá desátému dni menstruačního cyklu. Dále, pro stanovení hranic doby abstinence je třeba provést následující výpočty: 10-6 = 4 a 10 + 4 = 14. Z toho vyplývá, že segment cyklu získaný po výpočtech, tj. Od 4. do 14., je nejnebezpečnější, a proto před a po vypočtených dnech nelze být chráněn.
Ukazuje se, že účinnost této metody je poměrně vysoká. Ale vždy berte v úvahu, že jakékoli změny teploty spojené s nemocí nebo únavou mohou nepříznivě ovlivnit konstrukci grafu a tím i správnou křivku. Také byste neměli tuto metodu používat pro ženy a dívky užívající hormonální léky.
Třetí metoda.
Třetí metoda v medicíně se nazývá krční. Spočívá v změně množství hlenu vylučovaného z genitálního traktu během ovulace.
Přidělení se vůbec neděje, nebo jsou zcela bezvýznamné, když je žena zcela zdravá od 18. dne cyklu a před nástupem menstruace, a také od 6. do 10. dne.
Sliz, jako syrový žloutek, vyniká od 10. do 18. dne.
Viskózní a hustý hlen se okamžitě stává viditelným a jeho vzhled naznačuje nástup procesu ovulace. Žena nebo dívka mohou pocítit okamžik ovulace. Stačí, abyste sledovali pocity "suchosti" a "vlhkosti" v pohlavních orgánech.
Moment ovulace odpovídá vrcholu sekrece. Jednoduše řečeno, alokace se stává průhledným, vodnatým a snadno rozšiřitelným. Po vzniku takového hlenu se po 3 nebo 4 dnech nemůžete chránit.
U žen, které mají vaginální a cervikální onemocnění, se tato metoda nedoporučuje.
Takže jsou to samozřejmě tři nejčastější metody výpočtu dnů, kdy nemůžete být chráněni. Ale opět žádná z metod nedává sto procent záruky. Proto je nutné, abyste je před použitím poradili odborníkovi.