Dělá plány, chce sdílet všechny radosti a neštěstí rodinného života.
Ale o rok později se objevuje první hádka, hloupá hádka, o čem jsou všechny hádky, nicméně totéž. Oba jsou zuřiví! Důvod? Ano, pravděpodobně už si nepamatují! Možná kvůli kočičce nebo psíkovi, kdyby ještě pár neměl děti. Jsou napjaté a zveličují hodně. Pak projde hodina a ona požádá o odpuštění a ... buď její partner odpustí, nebo si vezme psa / kočku, oblíbené tenisky a běží přímo do matriční kanceláře a požádá o rozvod. Jednoduše v tomto okamžiku si uvědomila, že už nechce zůstat vězněním tohoto vztahu a zažít tlak na rodinný život, který se jí zdá, že se jí přilepila od té doby, co se razítko objevilo v pasu.
Čas plyne. A zdá se, že všechny soudní formality již byly vyřešeny a možná ani nebude litovat rozhodnutí, ale pochopení, že je teď, i když trochu, ale stala se osamělejším, srdcem, a stále ji trápí. Začíná přehodnocovat události, které se staly, vrátit se do minulosti a pokusit se najít důvody pro rozvod, obviňovat sebe a ostatní. Přijde čekací doba. Má strach, že něco změní v životě, doufá, že se jednoho dne jednou vrátí a všechno bude stejně jako předtím. Zahrnuje pocity hněvu, nelibosti, strachu, pak to všechno má formu dlouhé osamělosti.
Takové příklady jsou stovky, tisíce, miliony! Stejně jako důvody pro to. Nikdo není imunní před rozvodem. Někdy již není možné zachránit manželství, ale překonání tohoto neštěstí a rychlé psychologické vykládky jsou ve vašich rukou.
Jak se neotočit a rozvod je rozpadem naděje a důvěry ve vztahu k nejbližší osobě. To je důvod, proč všechny tyto negativní myšlenky musíte nejprve odstranit z hlavy. Rozvod je nejtěžší zkouškou sebe sama, ale přesto to není konec života, je to jen konec jedné z jejích etap, která vás temperovala, zesílil vás a zvedl. Takže přemýšlejte o tom, jak zvýšit úspěšnost další etapy vašeho života. Snažte se neztratit srdce! Rozvod není důvodem, proč se přestat starat o sebe a jen plakat. Slzy v této pozici jsou normální reakcí na to, co se děje, nemusíte se omezovat, nevyjasněné emoce budou pozadu a jen zpomalí dobu psychologického vyložení po rozvodu. Hlavní věc není vzdát se! Především psychicky uvolněte svého bývalého partnera a vše, co vás propojilo. Snažte se měnit obrázek, detaily interiéru, můžete vynechat některé věci, které vám připomínají minulost nebo dokonce se přestěhují do jiného města, pokud nemáte děti nebo jiné povinnosti. Změna místa bydliště otevírá nové známosti, vyhlídky a příležitosti a ušetří vás z pravděpodobných setkání s bývalým manželem nebo odsouzení názorů spolupracovníků. Pokud pochopíte, že nepříjemnou komunikaci nelze předejít, zkuste klidně reagovat na všechny otázky a poskytnout odpovídající odpovědi. Jelikož po rozvodu jste předmětem pozornosti, dokonce i těch lidí, kteří se předtím příliš nezajímali o váš život. Jednoduše jste se stali hlavním tématem pro diskusi, ale nebojte se, velmi brzy příliš mnoho pozornosti na vás ustoupí a vy můžete dýchat úlevu. Nebojte se hýčkat se, jít na dovolenou nebo realizovat svůj milovaný sen, pomůže zmírnit stres. Jsou také vítáni filmy, divadlo, pikniky, kurzy ve vaší oblíbené hobby.
Dalším krokem je stanovení nových cílů a cílů. Slibte, že překonáte všechny obtíže a vyberete jasnou budoucnost. Udělat seznam úprav, které musíte provést ve svém životním stylu. Nezapomeňte zahrnout do tohoto plánu příležitosti, které vám zdarma otevírá. Věřte mi, bude toho hodně! Vykládka po rozvodu má své pozitivní aspekty! Koneckonců to není nic, co mnoho, kteří předtím byli ženatí, se nevážejí víc svými vazbami, ale upřednostňují nezávislost.
Psychologická vykládka po rozvodu je dostatečně dlouhá, což může trvat asi rok. Samozřejmě, čas vyléčí všechno, ale pokud se po tomto období váš emoční stav nezlepšuje, nebo se domníváte, že se nemůžete vypořádat se situací sami, měli byste vyhledat pomoc od psychoterapeuta. Vzhledem k tomu, že předčasná reakce na nestabilitu duševního zdraví může vést k vážnějším zdravotním problémům.